정진화테니스레슨

백스윙에서 임팩트 면을 만들고 발을 앞으로 내딛는 동작과 함께 볼 아래로 들어 갑니다

테니스팁 2023. 7. 15. 14:22

남자프로선수사진 2023. 2. 14. 08:34

좋은 아침입니다💕(2023.1.22) 테니스 역학-기저면과 안정성 테니스에서 최상의 경기력을 발휘하기 위해서는 몸의 안정성을 적절하게 유지해야 한다. 경기상황에 따라 적절한 몸의 안정된 자세를 유지하는 것이 중요하다.안정성에는 정적인 안정성과 동적인 안정성이 있다. 정적인 안정성은 기저면의 크기, 무게중심의 높이, 무게중심선의 위치, 마찰력 등이 있다. 동적인 안정성은 움직이고 있는 상태의 안정성을 의미하며, 운동지각능력과 밀접한 관계가 있다. 사진에서 보는 바와 같이 다리를 넓게 하면 기저면이 넓게 되어 안정성이 높아져서 상대의 빠른 볼을 되돌려 보낼 수 있다

테니스팁 2023. 2. 13. 21:48

좋은 아침입니다💕(2023.01.21) 포핸드팁입니다. 큰근육 중심의 몸통스윙을 바탕으로 작은 근육 즉, 팔뚝과 손목의 로테이션으로 와이퍼스윙을 완성한다. 큰근육이 중심이 되는 몸통스윙의 장점은 일관성 있고 지속적으로 스윙 할 수 있어서 견고한 스트로크 플레이의 바탕이 되는 기술이다. 사진에서 보는 조코비치선수는 팔을 굽혀서하는 밴트 암 포핸드 나달선수는 팔을 펴서하는 스트레이트 암 포핸드

테니스팁 2023. 2. 13. 21:34

노박 조코비치는 역대 최고의 테니스 선수 중 한 명으로 널리 알려져 있지만, 테니스 팬들 사이에서 라파엘 나달과로저 페더러와 만큼 인기를가 없다. 그런데는 몇 가지 이유가 있다. 1. 코트에서의 태도: 조코비치는 코트에서 매우 강렬하고 경쟁적인 것으로 유명하며, 이는 때때로 오만하거나 스포츠맨답지 않은 행동으로 보일 수 있다. 이것은 그들이 가장 좋아하는 선수들의 더 느긋한 태도를 선호하는 일부 팬들을 끌 수 있다. 2. 논란의 여지가 있는 논평: 조코비치는 수년 동안 팬들과 동료 선수들의 비판을 받아 논란이 많은 논평을 했다. 예를 들어, 그는 백신 사용에 반대를 표명했고 불운한 아드리아 투어의 창설에서 자신의 역할에 대해 비판을 받았다. 3. 서로 다른 경기 스타일: 나달과 페더러는 우아한 경기 스타..

테니스에세이 2023. 2. 9. 20:53

Novak Djokovic과 Rod Laver가 다른 시대와 다른 경쟁에서 경쟁했기 때문에 비교하는 것은 어렵다. 노박 조코비치는 현재 역대 최고의 테니스 선수 중 한 명으로 여겨지며, 여러 그랜드슬램 타이틀 22개를획득하고 상당한 기간 동안 1위를 차지했다. 종종 20세기의 가장 위대한 테니스 선수 중 한 그리고 현대 테니스에서, 아직도 정기적으로 테니스 투어에서 최고의 재능을 지배하고 있는 노박 조코비치만큼 그 스타일에 뛰어났던 사람은 없다. 호주오픈, US오픈, 윔블던 랭킹 포인트 부족 등의 문제가 없었다면 그는 여전히 세계 랭킹 1위일 것이다. 그는 믿을 수 없을 정도로 효율적인 그라운드 스트로크, 거의 틀림없이 투어에서 최고의 피트니스, 그리고역사상 가장 위대한 선수들만이 맞출 수 있는 믿을 수..

카테고리 없음 2023. 2. 6. 11:19

카를로스 알카라즈는 포핸드를 포함한 공격적인 경기 스타일로 유명한 스페인의 테니스 선수이다. 불과 19세의 나이임에도 강력한 포핸드로 인정을 받았고 몇몇 위대한 선수들과 비교되었다. 포핸드는 그의 경기에서 강점 중 하나로 여겨지며, 여러 경기에서 승리하는 데 도움을 주었다. 카를로스 알카라즈는 공격적인 경기 스타일로 유명한 프로 테니스 선수이다. 그의 포핸드는 강점 중 하나이며 높은 수준의 정밀도, 파워, 스피드가 특징이다. 그의 포핸드의 생체역학은 아마도 그의 하체에서 코어와 팔을 통해 라켓으로 에너지를 효율적으로 전달하는 것을 포함하고, 결과적으로 강력하고 정확한 샷을 만들어 낸다. 이는 일반적으로 동력 발생을 위한 다리와 몸통의 사용, 적절한 그립과 라켓 준비, 임팩트시 최적의 팔 위치 설정을 포함..

테니스레슨/포핸드 2023. 2. 5. 23:10

벨라루스의 아리나 사바렌카는 세계 최고의 테니스 무대에서 우승하고도 조국에 돌아가 환영 카퍼레드를 할 수없는 신세다. 러시아의 우크라이나 침공에 조국 벨라루스가 거들어 국제사회에서 조국이 따돌림당하고 있기 때문이다. 사바렌카는 28일 호주오픈 여자단식에서 극적으로 우승한뒤 미국 마이애미 집으로 트로피를 들고 간다. 사바렌카는 스코어보드에 무국적자가 된지 오래다. 자신을 오늘에 있게한 조국의 이름을 알릴수도 없는 처지 사바렌카의 슬픈 그랜드슬램 우승이 되었다. 아래는 사바렌카의 우승 인터뷰. 호주오픈 2023년 1월 29일 일요일 멜버른, 빅토리아, 호주 아리나 사발렌카 기자 회견 A. 사바렌카/E. 리바키나 4-6, 6-3, 6-4 -첫 그랜드슬램 우승을 축하한다.우리는 당신이 멜버른에서 해냈다는 사실이..

테니스뉴스 2023. 2. 5. 00:09