정진화테니스레슨

로저 페더러의 슬라이스 백핸드는 그의 게임의 핵심 부분이며 정확성과 다재다능함으로(딩크샷, 드롭샷, 롱샷)유명하다. 그것은 라켓을 볼아래로 다운스윙으로 언더스핀이 발생, 역회전이 걸려서 비행하다가 코트 바닥에 낮게 깔려서 슬라이스백핸드 샷이다. 이 샷은 상대의 샷의 속도를 이용하여 페더러가 수비에 있을 때 상대 코트 깊숙이 보내고 코트로 리커버리 할 때 특히 효과적이다. 그래서 슬라이스백핸드는 페더러의 시그니처 샷이 되었으며 테니스 역사상 최고 중 하나로 여겨진다 로저 페더러의 슬라이스 백핸드는 상체 회전, 손목 스냅, 그리고 낮음에서 높음 스윙 동작의 조합을 포함한다. 페더러가 라켓을 다시 가져오면서, 백스윙동작에서 힘을 생성하기 위해 어깨와 엉덩이를 회전시킨다. 임팩트시 볼과 접촉할 때, 샷에 스핀을..

테니스레슨/백핸드 2023. 2. 9. 21:27

노박 조코비치의 백핸드는 파워와 정확성, 다재다능함으로 유명하다. 플랫, 톱스핀, 백핸드 슬라이스 등을 똑같이 쉽게 구사할 수 있어 상대가 읽기 어려운 샷이다. 그의 백핸드는 테니스 역사상 최고 중 하나로 여겨지며 코트에서의 성공의 핵심 요소였다. 노박 조코비치의 백핸드는 테니스에서 가장 기술적으로 건전한 스트로크 중 하나로 여겨진다. 그는 손목 스냅과 어깨 회전을 결합하여 힘과 정확성을 만들어낸다. 백핸드는 한 손 슬라이스백핸드와 두 손 백핸드를 모두 효과적으로 칠 수 있는 것도 특징이다. 이 두 샷 사이의 부드러운 전환이 그의 경기에 다재다능함을 더한다. 전반적으로, 노박의 백핸드는 유동성, 힘, 그리고 통제력으로 알려져 있다. 노박 조코비치의 양손 백핸드는 몸 회전, 손목 스냅, 팔 연장 등 생체역..

테니스레슨/백핸드 2023. 2. 5. 20:37