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포핸드 팁-스트레이트 암 스윙

테니스팁

by 테니스교수 2023. 2. 13. 21:34

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좋은 아침입니다💕(2023.01.21)

 

포핸드팁입니다. 

 

큰근육 중심의 몸통스윙을 바탕으로  작은 근육 즉, 팔뚝과 손목의 로테이션으로 와이퍼스윙을 완성한다. 

 

큰근육이 중심이 되는 몸통스윙의 장점은 일관성 있고 지속적으로 스윙 할 수 있어서 견고한 스트로크 플레이의 바탕이 되는 기술이다.

 

사진에서 보는 조코비치선수는 팔을 굽혀서하는 밴트 암 포핸드

나달선수는 팔을 펴서하는 스트레이트 암 포핸드

 

 

 

 

 

 

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