밴트 암 포핸드(bent arm forehand)

좋은 아침입니다💕(2023.01.11)

밴트 암 포핸드(bent arm forehand)팁 입니다. 

팔을 굽히는 밴트 암 포핸드는 몸에 가해지는 스트레스를 줄이면서 더 많은 통제력과 유연성을 제공한다. 

팔을 앞으로 굽히면 볼과 라켓이 접촉이 더 강하고 균형잡히는 위치인 코어에 가깝고 사진에서 보는 바와 같이 팔뚝을 비틀고, 돌리고 기울이고, 조정할 수 있다. 그 결과 부상을 덜 당하고 유동적이고 편안하여 안정적인 포핸드가 된다 

특히 현대 톱스핀 포핸드 와이퍼 스윙의 궤적을 만드는 대 유리하고 팔뚝과 손목의 로테이션으로 라켓을 회전시켜서 스피드를 증가시키는데 유리하다. 사진제공: 테니스피플.